Was bedeutet
ganzheitliche Behandlung?
Ganzheitliche Behandlung bedeutet, den Menschen als Einheit aus Körper, Geist und Seele zu sehen. Viele körperliche Beschwerden haben ihren Ursprung nicht nur im Physischen, sondern sind Ausdruck emotionaler oder seelischer Themen, die nach Aufmerksamkeit verlangen. Bei FreiSein in Gleinstätten behandeln wir nicht nur Symptome, sondern schauen gemeinsam mit Ihnen auf die tieferen Ursachen Ihrer Beschwerden.
Der Körper ist Ihr erster Zugang zu tieferen Bewusstseinsebenen. Durch achtsame Massage, bewusstes Yoga und einfühlsames Coaching begleiten wir Sie auf Ihrem individuellen Weg in der Südsteiermark. Alte Muster dürfen erkannt, emotionale Blockaden gelöst und innere Heilungsprozesse aktiviert werden. Dabei respektieren wir, dass wahre Veränderung nur durch Ihre eigene Bereitschaft und Selbstverantwortung geschehen kann.
Im FreiSein Studio verbinden wir verschiedene Therapieformen zu einem stimmigen Ganzen. Hier gibt es keine Fließband-Behandlung, sondern individuell auf Sie abgestimmte Begleitung. In der wunderschönen Atmosphäre unseres Studios in der Südsteiermark, umgeben von der sanften Hügellandschaft und dem Blick über die Weinberge, finden Sie den Raum, um wirklich bei sich anzukommen.
Die 3 Säulen unseres Angebots
Bei FreiSein in Gleinstätten bieten wir Ihnen drei aufeinander abgestimmte Wege, um zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu finden. Ob Sie durch Massage körperliche Verspannungen lösen, durch Yoga Ihre Körperwahrnehmung stärken oder durch Coaching tiefer in Ihre persönliche Entwicklung eintauchen möchten: Alle drei Säulen ergänzen sich und können individuell oder kombiniert genutzt werden.
Der Körper ist oft der erste Zugang zu tieferen Ebenen. Deshalb beginnen viele unserer Klientinnen und Klienten mit Massage oder Yoga und entdecken dann den Wert einer ganzheitlichen Begleitung. Sie bestimmen das Tempo und die Richtung. Wir begleiten Sie mit Herz, Kompetenz und Respekt auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Freiheit und Lebensqualität.
Massage
Bei der Massage im FreiSein Studio in Gleinstätten erwartet Sie keine Standard-Behandlung, sondern eine einfühlsame, langsame und intuitive Körperarbeit. Rafael Strauß arbeitet mit einer Yin-Methode, die tief wirkt, ohne zu drängen. Seine Hände finden mit magnetischer Präzision genau die Punkte, an denen Ihr Körper Aufmerksamkeit braucht. Während der Massage entsteht Raum für Gespräche, die über das Körperliche hinausgehen: Hier dürfen emotionale Themen auftauchen, alte Muster erkannt und Impulse für Veränderung gesetzt werden. Die Behandlung dauert zwischen 30 und 60 Minuten und wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Ob Sie akute Schmerzen lindern oder tiefere Heilungsprozesse anstoßen möchten: Bei Rafael sind Sie willkommen.
Yoga
Yoga bei FreiSein in Gleinstätten ist mehr als Bewegung: Es ist eine Einladung, bei sich selbst anzukommen. Denitsa Angelova verbindet klassisches Hatha Yoga mit Elementen aus Pilates, Yoga-Therapie, Tantra und Yoga Nidra zu einem ganzheitlichen Erlebnis. In Privatstunden oder kleinen Gruppen von maximal fünf Personen begleitet sie Sie dabei, Ihre Körperwahrnehmung zu vertiefen, Ihren Atem bewusst zu spüren und in tiefere Bewusstseinszustände einzutauchen. Besonders Frauen zwischen 25 und 50 Jahren finden hier einen geschützten Raum, um vom Alltag abzuschalten, ihre Weiblichkeit zu spüren und in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Yoga bei FreiSein Gleinstätten umfasst auch geführte Meditationen, Klangbäder und schamanische Reisen – je nachdem, was Sie gerade brauchen.
Coaching
Coaching in der Südsteiermark bei FreiSein bedeutet, tiefer zu gehen und den Ursachen auf den Grund zu kommen. Oft zeigen sich körperliche Beschwerden erst dann dauerhaft gelöst, wenn wir uns den emotionalen oder seelischen Themen zuwenden, die dahinter liegen. Beide Therapeuten begleiten Sie dabei, alte Kindheitsthemen aufzuarbeiten, festgefahrene Muster zu durchbrechen und wieder in Ihre Selbstverantwortung zu kommen. Das Coaching kann eigenständig gebucht werden oder als Ergänzung zur Massage bzw. zum Yoga. Mit Methoden aus der Hypnose, der Chakra-Arbeit und der Persönlichkeits-entwicklung unterstützen wir Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ihren ganz eigenen Weg zu mehr Freiheit und Authentizität zu finden.
Warum Körperarbeit in Kombination mit Coaching funktioniert
Der Körper lügt nicht. Er zeigt uns durch Schmerzen, Verspannungen und Beschwerden, wo wir aus dem Gleichgewicht geraten sind. Bei FreiSein nutzen wir die Massage und Yoga als ersten Zugang, um über das Körperliche hinaus zu emotionalen und seelischen Ebenen vorzudringen. Während einer Massage öffnen sich oft Räume für Gespräche, die in einem klassischen Coaching-Setting nicht entstehen würden. Die Berührung, die Entspannung und das Vertrauen schaffen eine besondere Qualität, in der tiefere Themen auftauchen dürfen. So wird aus einer reinen Schmerzbehandlung eine ganzheitliche Begleitung, die nicht nur Symptome lindert, sondern nachhaltige Veränderungen ermöglicht. Bei FreiSein verbinden wir diese beiden Welten zu einem Weg, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt.
Rafael Strauß | Massage und ganzheitliche Körperarbeit in Gleinstätten
Das ist Rafael.
Rafael Strauß kam über Umwege zur Massage. Nach seiner Ausbildung zum Zerspannungstechniker und einigen Jahren im Beruf zog es ihn nach Mexiko, wo er ein Jahr lang neue Perspektiven sammelte. Zurück in Österreich war ihm klar: Er wollte etwas Anderes machen, etwas mit Menschen. Durch Zufall und die Ermutigung seiner Partnerin Denitsa entdeckte er die Massage und wusste sofort: Das ist sein Weg. Seit acht Jahren arbeitet Rafael nun selbstständig und hat sich dabei eine ganz eigene Arbeitsweise entwickelt, die von Langsamkeit, Einfühlung und Intuition geprägt ist. Seine Hände haben eine besondere Gabe: Sie finden magnetisch genau die Punkte, an denen der Körper Aufmerksamkeit braucht. Klientinnen und Klienten schätzen an ihm vor allem seine Fähigkeit, sie nicht als "Fall" oder "Nummer" zu sehen, sondern als ganzen Menschen mit individueller Geschichte. Rafael interessiert sich stark für spirituelle Themen, biblische Charaktere, alte Kulturen und Geistheilung. Diese Neugier fließt subtil in seine Arbeit ein und macht seine Behandlungen zu mehr als nur Massage: Sie werden zu einer Begegnung auf Augenhöhe, bei der Heilung als gemeinsamer Prozess verstanden wird.
Werdegang
2017 bis heute
Selbstständig als Masseur
FreiSein Studio, Gleinstätten
Seit 2017 arbeitet Rafael selbstständig in der Südsteiermark und hat sich einen treuen Kundenstamm aufgebaut. Seine Massage-Praxis lebt von der persönlichen Empfehlung zufriedener Klientinnen und Klienten, die seine einfühlsame und intuitive Arbeitsweise schätzen.
Im Jahr 2024 eröffnete er gemeinsam mit Denitsa Angelova das FreiSein Studio in Gleinstätten, wo beide ihre ganzheitlichen Ansätze unter einem Dach vereinen.
2015-2016
Ausbildung und erste Schritte
Diverse Massage-Ausbildungen
Rafael absolvierte mehrere Ausbildungen im Bereich der Massage und Körperarbeit. Dabei lag sein Fokus von Anfang an nicht nur auf Technik, sondern auf dem Verständnis des Menschen als Ganzes. Neben klassischen Methoden interessierte er sich früh für die emotionalen und seelischen Hintergründe körperlicher Beschwerden.
2007-2014
Zerspannungstechniker
Industrie
Nach seiner Lehre zum Zerspannungstechniker arbeitete Rafael einige Jahre in der Industrie. Diese Zeit prägte ihn durch Präzision und handwerkliches Geschick, Qualitäten, die sich heute in seiner feinfühligen Massage-Arbeit widerspiegeln. Doch der Wunsch nach einem Beruf mit mehr Menschenkontakt und Sinnhaftigkeit wurde immer stärker.
Besonderes Wissen
2025
Medium-Seminar
Persönliche Weiterentwicklung
Das Medium-Seminar war für Rafael ein wichtiger Schritt in seiner persönlichen Entwicklung. Er lernte, seine Intuition bewusster wahrzunehmen und zu vertrauen. Diese Fähigkeit nutzt er heute in seiner Massage-Arbeit, wo seine Hände wie von selbst die richtigen Stellen finden.
2024-2025
Manifestations-Kurs
Selbstentwicklung
In diesem Kurs beschäftigte sich Rafael intensiv mit den Prinzipien der Manifestation, der Kraft von Worten und Absichten. Er lernte verschiedene Werkzeuge kennen, um bewusster mit Gedanken und Energie umzugehen. Diese Erkenntnisse bereichern seine Arbeit mit Klientinnen und Klienten, wenn es darum geht, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege zu gehen.
2015-2024
Runen-Seminar und weitere spirituelle Fortbildungen
Spirituelle Praxis
Rafael besuchte ein Seminar über Runen und alte symbolische Systeme. Auch wenn er diese nicht direkt in seiner Arbeit einsetzt, prägen sie sein tiefes Interesse an spirituellen und energetischen Zusammenhängen. Er beschäftigt sich leidenschaftlich mit Themen wie Geistheilung, biblischen Charakteren und alten Kulturen wie Atlantis und Lemurien.
Buchen Sie Ihren Termin bei Rafael und behandeln Sie Schmerzen und Blockaden ganzheitlich
Wenn Sie körperliche Beschwerden haben, die nicht nur oberflächlich behandelt werden sollen, sondern deren tiefere Ursachen Sie verstehen möchten, dann ist Rafael Ihr Ansprechpartner. In seiner einfühlsamen, langsamen und intuitiven Arbeitsweise verbindet er Massage mit Gespräch und schafft so einen Raum, in dem Heilung auf mehreren Ebenen geschehen kann. Buchen Sie jetzt Ihren Termin für Massage Gleinstätten bei FreiSein und erleben Sie, wie Körperarbeit zu einem Weg der Selbsterkenntnis werden kann.
Denitsa Angelova | Yoga, Bewusstsein und Frauenkreise
Das ist Denitsa.
Denitsa Angelova wurde in Sofia, Bulgarien, geboren und kam mit 18 Jahren nach Österreich, um Architektur zu studieren. An der TU Graz tauchte sie nicht nur in die Welt der Stadtplanung und digitalen Medien ein, sondern auch in die Grazer Kunstszene. Doch parallel zu ihrer akademischen Karriere wuchs ihr Interesse an Neurowissenschaften, Bewusstsein, Träumen und den alten Weisheitslehren des Yoga. Nach ihrem Studium arbeitete sie zunächst in Architekturbüros und als Projektmanagerin, begann aber gleichzeitig ihre erste 200-Stunden-Yoga-Ausbildung. Mit der Geburt ihrer Tochter vertiefte sie ihre Praxis: Sie absolvierte eine Ausbildung für Yoga für Schwangere, später eine 500-Stunden-Ausbildung sowie Spezialisierungen in Kundalini und Tantra Yoga, Yoga Nidra, Kinder-Yoga, Klangschalentherapie und Hypnose. Heute ist Denitsa Mutter von zwei Kindern und hat sich bewusst dafür entschieden, keine fixen Gruppenkurse anzubieten, sondern flexibel auf die Bedürfnisse ihrer Klientinnen und Klienten einzugehen. Sie bietet Privatstunden, kleine Gruppen, Klangschalen-Massagen, Kakao-Zeremonien und Frauenkreise an. Denitsa ist inspiriert von der Arbeit von Stephanie Stahl im Bereich Psychologie und von Anodea Judith im Bereich der Chakren-Lehre. Ihre Arbeit ist geprägt von Herz, Intuition und dem tiefen Wunsch, Menschen dabei zu unterstützen, in ihre volle Kraft und Authentizität zu kommen.
Werdegang
2017 bis heute
Yoga-Lehrerin und Therapeutin
FreiSein Studio, Gleinstätten
Seit 2020 unterrichtet Denitsa Yoga in Privatstunden und kleinen Gruppen. Ihr Fokus liegt auf Frauen, die eine Auszeit vom Alltag suchen, ihre Weiblichkeit spüren und in Verbindung mit sich selbst kommen möchten. 2024 eröffnete sie gemeinsam mit Rafael das FreiSein Studio in Gleinstätten, wo sie Yoga, Klangschalen-Massagen, Frauenkreise und Retreats anbietet. Zusätzlich organisiert sie jedes Jahr im Mai eine dreiwöchige Yoga-Ausbildung in Indien (1. bis 22. Mai).
2016 - 2020
Yoga-Ausbildungen und Spezialisierungen
Diverse Ausbildungsinstitute
Denitsa absolvierte mehrere Yoga-Ausbildungen: 200 Stunden Basis-Ausbildung, 500 Stunden Vertiefung, Yoga für Schwangere, Kundalini und Tantra Yoga, Yoga Nidra und Kinder-Yoga. Parallel dazu bildete sie sich in Klangschalentherapie, Hypnose und Coaching weiter. Diese breite Ausbildung ermöglicht es ihr, individuell auf die Bedürfnisse ihrer Klientinnen einzugehen.
2014 - 2020
Architektin und Projektmanagerin
Diverse Architekturbüros
Nach ihrem Studium der Architektur an der TU Graz arbeitete Denitsa in verschiedenen Architekturbüros und als Projektmanagerin. Sie war an Ladenbau-Projekten beteiligt und engagierte sich in der Grazer Kunstszene. Doch schon damals begleitete sie ihr Interesse an Bewusstsein, Yoga und ganzheitlicher Gesundheit.
Besonderes Wissen
2022 bis heute
Klangschalentherapie und Kakao-Zeremonien
Persönliche Weiterbildung
Denitsa absolvierte eine Ausbildung in Klangschalentherapie und in der Durchführung von Kakao-Zeremonien. Diese alten schamanischen Praktiken verbindet sie mit Yoga und Meditation zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Sie bietet regelmäßig Klangbäder und zeremonielle Treffen an, bei denen Teilnehmende in tiefere Bewusstseinsebenen eintauchen können.
2021 - 2022
Osho Dynamische Meditation und Tantra Yoga
Tantra-Ausbildung
In ihrer Tantra-Yoga-Ausbildung lernte Denitsa die intensiven Osho-Meditationen kennen, die mit Bewegung, Atem und Katharsis arbeiten. Diese Techniken bietet sie gelegentlich in Workshops an und integriert sie in ihre Arbeit, wenn es darum geht, festsitzende Energien in Bewegung zu bringen.
2019 - 2021
Hypnose und Coaching
Online-Kurse
Denitsa bildete sich in Hypnose und Coaching weiter, um ihre Klientinnen auch auf mentaler und emotionaler Ebene begleiten zu können. Sie nutzt geführte Hypnose-Meditationen und schamanische Reisen, um Zugang zu unbewussten Themen zu schaffen und Blockaden zu lösen.
Buchen Sie Ihren Termin bei Denitsa und tauchen Sie ein in die Welt des Bewusstseins
Wenn Sie nach einem Weg suchen, um vom Gedankenkarussell ins Fühlen zu kommen, Ihren Körper bewusst zu spüren und in tiefere Ebenen des Seins einzutauchen, dann ist Denitsa Ihre Begleiterin. Ob in einer Privatstunde Yoga in Gleinstätten, bei einer Klangschalen-Massage oder in einem Frauenkreis: Sie werden individuell dort abgeholt, wo Sie gerade stehen. Buchen Sie jetzt Ihren Termin und erleben Sie, wie Yoga zu einem Weg der Selbstfindung wird.
Möchten Sie selbst die Räumlichkeiten nutzen?
Suchen Sie einen besonderen Raum in der Südsteiermark?
Unser FreiSein Studio in Gleinstätten steht auch für Sie zur Verfügung. Ob Sie ein Seminar oder einen Vortrag veranstalten möchten, als selbstständige Therapeutin oder selbstständiger Therapeut neue Gebiete erschließen wollen, oder als Content-Creatorin einen ästhetischen Raum zum Filmen suchen: Unser Studio bietet alles, was Sie brauchen. Wir verfügen über eine hochwertige Ausstattung mit Beamer, Leinwand, Beleuchtung für Foto- und Videoproduktionen, wunderschöne Vorhänge und eine inspirierende Atmosphäre mit Blick über die sanften Hügel der Südsteiermark. Auch für Klangbäder, energetische Behandlungen, Thai-Massagen oder kleine Retreats ist unser Raum ideal geeignet. Kontaktieren Sie uns für eine Anfrage.
Gutscheine für unsere Dienstleistungen
Alle unsere Privatdienstleistungen – Massage, Yoga, Beratung, Coaching, Rückführungen und Klangschalen-Massage – sind auch als Gutschein zum Verschenken erhältlich. Ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach als liebevolle Geste: Schenken Sie Ihren Liebsten eine Auszeit und die Möglichkeit, wieder bei sich anzukommen. Schreiben Sie uns eine E-Mail mit den Details, wir erstellen Ihren individuellen Gutschein und versenden ihn nach erfolgreicher Zahlung per Post – selbstverständlich übernehmen wir die Postkosten.
Sara Wagner - 'Die Hypnose-Sitzung war erstaunlich und half mir, alte Blockaden zu lösen und mich auf neue Möglichkeiten zu öffnen.'
Ali Khan - 'Die Retreats sind eine Oase der Ruhe und Inspiration, die mir halfen, mich selbst besser kennenzulernen und meine Energie zu revitalisieren.'
Lena Huber - 'Die Events sind immer so bereichernd und voller positiver Energie, dass ich jedes Mal gestärkt und inspiriert nach Hause gehe.'
Maximilian Wolf - 'Das Coaching bei Freisein Studio war eine Offenbarung, die mir half, meine Ziele klarer zu definieren und konkrete Schritte für mein persönliches Wachstum zu setzen.'
Kontaktieren Sie uns
Zögern Sie nicht, uns bei Fragen oder Anliegen zu kontaktieren. Wir sind hier, um Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu unterstützen.
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